AUTUNNO, ENERGIE ED EMOZIONI: DEPRESSIONE, ELIMINAZIONE, TRASFORMAZIONE
L’autunno, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, è associato al Movimento Metallo, collegato a Polmoni e Intestino Crasso i due organi di scambio e comunicazione interno-esterno (come anche la nostra Pelle). In chiave psichica, questa Trasformazione ci consente di interiorizzare le esperienze significative, e lasciare andare il superfluo.
Analizzeremo questo movimento, con particolare attenzione all’alimentazione. Quali sono i cibi migliori e peggiori che ci aiutano ad eliminare?
Faremo esercizi di Respirazione, Stretching e una dimostrazione di Shiatsu, l’antica arte della Salute.
Sabato 17 ottobre. Ore 17:00. Prenotazione obbligatoria al 335 1016636
Contributo: 5,00€.
Informazioni e prenotazioni al 335 1016636.
Per partecipare alle attività, è necessario essere soci. Il costo della tessera è di 10,00€.